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这是一个 macOS 菜单栏小工具，解决一个很具体的痛点：你想让 Claude Code、Codex、Cursor Agent 这类 AI 编码代理通宵跑任务，但手动执行 caffeinate 忘了关，第二天笔记本电量耗尽或者一直发烫。它会检测这些代理进程是否真的在干活（而不是仅仅开着会话），开始工作时自动阻止系统休眠，全部安静下来几分钟后自动交还正常睡眠，不需要装 hook、常驻服务或 root 组件。除了基本的定时守夜，它还支持合盖继续跑、低电量自动撤岗、过热时暂停降温再自动恢复、崩溃后恢复合盖睡眠等安全兜底，菜单里还能看到是谁在阻止休眠。适合经常用 AI 编码代理跑长任务、习惯合盖或者挂机过夜的开发者，尤其是 Mac 笔记本用户；如果你不用这类代理，或者用 Linux，那基本和你无关。

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